扁桃体切除术和腺样体切除术（T&A）——出院护理 (Tonsillectomy and adenoidectomy (T&A) – discharge care)
本情况说明书介绍了如何对切除扁桃体和腺样体后出院的儿童进行居家护理。如需了解您的孩子为何需要手术以及手术过程介绍，请参阅我们题为
扁桃体切除术和腺样体切除术 (T&A) 的情况说明书.
居家护理 (Care at home)
您的孩子在手术后出现喉咙痛、耳痛、口臭、变声和喉咙出现白斑都是正常情况。这些症状可能会在扁桃体和腺样体切除后发生并持续长达两周。出现这些症状并不意味产生感染。
手术后头两个晚上请在夜间至少检查两次您孩子的状况，看看是否有任何出血或呼吸困难的现象。如果您的孩子未满四岁，可能最好让孩子与您同睡一个房间。
- 如果您的孩子有过多的吞咽动作，这可能表示有出血现象。如果有出血的情况，请带您的孩子就近挂急诊。
- 如果您的孩子接受了腺样体切除手术，请在术后两周内不要让他们吸鼻子或擤鼻涕。您的孩子可能需要长达一个月的时间才能通过鼻子正常呼吸。
饮食 (Eating and drinking)
术后饮食非常重要，因为这有助于清洁和愈合喉咙。您的孩子在饮食上无需有所限制。您的孩子可能会更想吃较软的食物，但吃硬的食物（例如吐司或麦片）也没有关系。
确保您的孩子在手术后的头几天每天不断饮用大量的液体。如果他们吃得没有平常多，可以给他们一些含糖饮料（例如果汁或果味饮料），这可以确保他们摄取一些卡路里来提供能量。
- 进食前 30 至 60 分钟让他们服用止痛药，以减轻吞咽时的疼痛。
- 您的孩子可能会发现喝冰镇或加冰的饮料和食物更为舒适。
- 您的孩子应该继续早晚刷牙。
恶心和呕吐 (Nausea and vomiting)
如果您孩子呕吐的话，请让他们停止进食一个小时，在他们感觉好些的时候可以让他们饮用一些液体。如果他们喝了液体之后不再呕吐，可以让他们开始进食少量食物。
如果您的孩子不断呕吐，请联系您的全科医生或就近挂急诊。
恢复日常活动 (Returning to usual activities)
您的孩子在手术后最长 10 天内可能不太想做什么事。许多孩子需要向学校或幼儿园请假两周。您的孩子参加的日常活动量应根据他们的情况而定。
- 通常需要三个星期才能完全康复，您的孩子不应该在此前去游泳。
- 尽量让您的孩子远离咳嗽和感冒的人。
疼痛管理 (Pain management)
扁桃体和腺样体切除后，您孩子的喉咙和耳朵感到非常疼痛是正常的现象。您的孩子将需要服用止痛药长达两周，而且他们的疼痛可能会在好转之前变得更剧烈。
手术后第 4 天或第 5 天通常是疼痛暂时加剧的时间。
年幼儿童的疼痛迹象可能是哭得更频繁，或拒绝饮食。
药物 (Medication)
您的孩子在手术后的第一周内请务必定期服用止痛药，包括扑热息痛（paracetamol，例如 Panadol）和医生开的其他药物。
- 扑热息痛一天最多可以服用四次，每次服用至少间隔四个小时。24 小时内请不要让孩子服用任何含有扑热息痛的药物超过四次。
- 不要让孩子服用含有可待因（codeine）的任何药物。
- 查看药物包装以了解正确剂量。您的医生可能会根据您孩子的体重推荐不同的剂量。
- 请务必定期服用止痛药，而不是等到疼痛发生后再服药。
如果您孩子服用处方药物后无法缓解疼痛，请去看您的家庭医生，他们可能会建议使用其他药物。
其他缓解疼痛的方法 (Other ways to relieve pain)
用您孩子能够理解的语言来帮助他们了解与手术相关的情况。请务必坦诚地与他们分享手术和康复的信息。
将分散他们的注意力与服用止痛药相结合可能会有效果，因为这样您的孩子就不会过分关注疼痛。一些分散注意力的技巧包括：
- 与您的孩子一起进行他们最喜欢的平静的活动（例如读书）
- 通过触摸、轻抚或按摩来安慰您的孩子。
何时有必要去看医生 (When to see a doctor)
您应该在家中观察您的孩子，留意他们在康复过程中可能出现的任何问题。
如果您的孩子有以下任何一种情况，您应该带他们去看全科医生或就近去医院挂急诊：
- 鼻子或嘴巴或呕吐物中有新鲜的血液
- 频繁吞咽（这可能表示有出血现象）
- 手术后 24 小时内呕吐超过 4 次
- 无法饮用液体
- 体温为 38°C 或更高。
需记住的要点 (Key points to remember)
- 您的孩子在手术后出现喉咙痛、耳痛、口臭、变声和喉咙出现白斑都是正常情况。
- 在手术后的头两个晚上，至少在夜间检查两次您孩子的状况，以确认是否有出血或呼吸困难现象。
- 手术后的饮食非常重要——进食前 30 至 60 分钟服用止痛药，以减轻吞咽时的疼痛。
- 在手术后的第一周内，遵医嘱定期给您的孩子服用止痛药。
- 如果您的孩子鼻子或嘴巴有新鲜的出血情况、呼吸困难、无法饮用液体、发烧或吞咽频繁，您应该带他们去看医生或就近去医院挂急诊室。
如需更多信息， (For more information)
我们的医生经常被问到的问题 (Common questions our doctors are asked)
人的身体需要扁桃体和腺样体吗？它们被切除后会发生什么？
人体实际上并不需要那么多扁桃体和腺样体组织。也就是说您的孩子在没有扁桃体和腺样体的情况下仍然会非常健康。
由皇家儿童医院外科和耳鼻喉科编写，并得到 Safer Care Victoria 的支持。我们感谢皇家儿童医院的消费者和护理人员提供的信息。
2021 年 8 月完稿。
儿童健康信息（Kids Health Info）由皇家儿童医院基金会资助。捐款请访问
www.rchfoundation.org.au.
免责声明 (Disclaimer)
此信息旨在帮助而不是替代您与医生或医疗保健专业人员进行讨论。这些消费者健康信息手册的作者付出了相当大的努力来确保信息准确、实时并易于理解。墨尔本皇家儿童医院对这些信息手册中详述的任何不准确信息、被认为具有误导性的信息或任何治疗方案的成功概不负责。这些信息手册中包含的信息会得到定期更新，因此请务必查看您参考的手册是否为最新版本。作为读者，您有责任确保下载了最新版本的消费者健康信息手册。